心理学·哲学

敏感是与生俱来的特质，肯定自己的独特、感受更多、想象更多、创造更多

自律就是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。爱是自律的原动力。

利用积极心理学，提升幸福感和效率。

及时止损永远是糟糕状态下的最优选择。

我为什么是我

豆瓣8.1的行为决策学入门书籍，通过心理学原理、一些实验数据，指出了常人的一些决策误区，以及如何达到决策理性，让你的每一个行为都得到最优解。

“课题分离：与我何关，与你何关”、“自由就是被人讨厌”、“一切烦恼皆来自于人际关系”

接受、正视、了解我们的感觉和情绪

短篇

受害者的防卫机制常常是自我否定，并将自己置于一个道德正确的位置。