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scarsu
- 20小时前
2025.7复盘
**意志力的生理特征**：像肌肉一样有限，会因疲劳、饥饿、压力而减弱，但可通过训练增强。
**提升意志力的方法**：
1. 可以通过持续性的小事自控来训练意志力
2. 适量运动、充足睡眠有助于提升意志力；
3. 压力会导致失控，需通过运动、社交、阅读等方式解压。
4. 呼吸等待：做失控决定前深呼吸，告诉自己等待几分钟再去做
5. 设立目标，找出“我想要”的动力，让它环绕在你的生活的角角落落
6. 利用多巴胺机制：多巴胺使人产生欲望而不是快乐，要合理利用欲望，多巴胺对新鲜感、未知奖励、多样性敏感，可以使用“鱼缸奖励法”：完成目标时，抽取未知的、不同的奖励，而不是小儿稳定的奖励。 [多巴胺鱼缸](https://www.notion.so/22c1903c28b080f89d6cdef97b2a3ba2?pvs=21)
7. 抵制即时诱惑：拉开距离、等待10分钟、放大未来奖励。
8. 意志力会传染，远离不自控的人群，坚定自我
scarsu
- 21小时前
2025.7 复盘
- 破烂：自己 当下不需要的东西，包括物品、情绪、人际关系
- 断：断绝破烂进入自己的世界（理性消费、不要囤积癖、不要对未来过度忧虑
- 舍：舍弃自己的世界里既有的破烂（被使用才是物品的价值）
- 离：脱离对物品的执念，使自己处于游刃有余的自在空间（控制物欲，物品是身外之物，生不带来死不带走）
scarsu
- 21小时前
2025.7.10 复盘
📖 持续学习财商知识
1. 财商 = 财会知识 + 投资知识 + 市场信息 + 法律知识
财商是积累资产、实现财富增长的核心能力，由会计（财务知识）、投资（钱生钱的科学）、了解市场（供给与需求的科学）和法律（企业运营和税收优惠）四个方面构成。提升财商，能让每一块钱收入都为自己工作，产生复利，从而积累更多资产。
2. 持续学习是最大的投资，做“T型”人才
作者认为持续学习是他收益最高的投资。人生是无知与觉醒的斗争，知识能解决问题并创造财富。不应单纯为赚钱和稳定生活而工作，而应关注事业和长远发展。通过投身多种跨行业工作，积累多维知识，有助于实现财务自由。要做“T型”人才，有专业领域的同时，也要有宽阔的认知面，才能离成功更近。
📉 理性消费减少支出，合理避税 ；
1. 合理消费，不要买入负资产
富人注重购买资产，穷人则易购买负债。要积累资产，需培养合理的消费观，最小化支出和负债。富人并非抠门，而是深知节省支出才能有更多资金用于购买资产，产生正向现金流。应自律消费，避免不必要的虚荣和过度消费。
2. 税收与公司
中产阶级往往承担较沉重的税负。税收制度的历史和发展表明，富人可通过了解法律和财务知识，利用公司等形式合理避税。公司不仅是实体建筑，更是一份法律文件，能为富人提供税收优惠和保护，而为公司工作的人则先缴税后支出，这是穷人和富人在税收上的主要区别。
💹 勇于投资资产，使其产生现金流
1. 区分资产和负债
这是创造财富的关键第一步。资产是能带来正向现金流的东西，如投资产生收益；负债是产生支出的东西，如房贷、车贷等。人们常误将房子视为资产，但若无法带来正向现金流，它就是负债。
2. 关注自己的现金流
现金流是衡量个人财务状况的重要指标。穷人主要靠工资收入，开支消耗殆尽；中产阶级有负债支出，压力更大；富人则靠资产产生现金流，实现财务自由。越早关注并优化自己的现金流，越能接近财务自由。
3. 勇气
勇气是致富的重要因素之一。人们应克服对亏钱和失败的恐惧，勇于冒险，尝试不同的投资机会。储蓄虽是低风险投资，但可能错失增值机会；买房也不一定是资产，需根据是否能带来正向现金流判断。只有敢于冒险，才能获得更多的选择和成功机会。
scarsu
- 2025/3/15
已添加
scarsu
- 2025/3/15
已添加
scarsu
- 2025/3/15
同意，费曼学习法很有用
scarsu
- 2025/3/15
你说得对
elementref
- 2025/1/20
我正好反过来，失业就更新，没失业就不更新
Wing_Li
- 2024/12/24
我的名称：时光李记
网站地址：https://www.lylyl.cn/
网站描述：Android/Flutter/Web开发者，懂点其他语言，有点碎碎念
我的头像：https://www.lylyl.cn/upload/winglilogo.jpg
网站截图：https://www.lylyl.cn/upload/webfm.png
fallrain
- 2024/12/2
申请个友链
站点名称：秋雨De blog
站点地址：https://www.fallrain.cn/
站点描述：编程、技术分享
站点图片：https://img.fallrain.cn/uploads/-109eba6e4e2289fa.jpg
cookfront
- 2024/11/14
说的很棒，有种自然而然的想学期，而此时已经对其有了探索和足够的认知，带着这份认知，去探寻底层实现。
ejsoon
- 2024/11/3
現在失業潮來襲，看到你發新文章，應該是落地了，因為失業的程序員很少發技術文章。現在還能有工作的，都是了不起的，加油！
aaa
- 2024/6/21
很好的文章
scarsu
- 2024/5/19
已添加
刘郎阁
- 2024/4/19
路过看看🫣🫣😂
yuy
- 2024/3/6
芜湖~
MrakCw
- 2024/2/3
I’m glad I found you and your resource) I’ll study it in more detail, I haven’t surfed the site much and I really like it)
Keep it up))
MrakCw
- 2024/2/3
nice 🚀👑✅
MrakCw
- 2024/2/3
nice 🚀👑✅
ejsoon
- 2024/1/11
博主好像很久沒更新了。如果一直在成長，進步，那應該會有挺多東西可以寫的。
潘智祥
- 2023/12/30
喜欢你的博客，留个串门的信息~
站点名称：潘智祥
站点地址：https://panzhixiang.cn
站点描述：生活、读书、工作
站点图片：https://panzhixiang.cn/images/avatar.jpg
流玄青夏
- 2023/11/26
申请友链，已添加贵站
站点名称：知录
站点地址：https://kacper.fun
站点描述：知录，记录每一个技术灵感！
站点图片：https://kacper.fun/images/myself/my.jpg
Jack
- 2023/10/31
很推荐使用语雀，自由度很大，功能很强，很省心。既能做笔记，也能写文章发布到网上，评论互动功能也很强。
evi
- 2023/9/28
为什么 fn 立即执行了，默认的setInterval不是立即执行的
Yan
- 2023/9/28
在之前面试中，也因为写博客尝到过一些甜头。
写博客就是一种典型的费曼学习法（以教为学），贵在坚持。
ejsoon
- 2023/9/26
如果有alert()之類的掛起，會導致時鐘不準，因此，還是後端的時間最準。
Leon
- 2023/9/8
博客名称：Leon Fong
博客网址：https://leonfong.me
博客头像：https://leonfong.me/avatar.jpg
博客介绍：记录生活，表达热爱
qishuichixi
- 2023/9/7
网站真好。
皇家元林
- 2023/9/5
能把写博客这么简单的事做的如此好玩~~~~
ejsoon
- 2023/8/16
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ejsoon
- 2023/8/9
現在鴻蒙發展的怎樣了？
scarsu
- 2023/8/7
是的
ejsoon
- 2023/8/6
<style vars="{ color }">這句不是很明白…在style裏傳入vars？
ejsoon
- 2023/8/4
從未用svg轉過字體，但好奇一些系統內置的彩色字體（如表情 :呆:）是如何實現的
scarsu
- 2023/8/4
是的，这是ts的类型声明，通过ts编译器可以把ts代码编译成js代码
scarsu
- 2023/8/4
是的，这个工具依赖node环境。php也是脚本语言，也有批量读取和更新文件的功能，只是不知道有没有前人实现
ejsoon
- 2023/8/4
let start: number
這種聲明方式是typescript嗎？可以跟js一樣用？
ejsoon
- 2023/8/4
如果這個依賴node環境，那我用php是沒法弄的了。
mantyke
- 2023/8/4
十分感谢，印象里notion之前不用专门连接一下api，没想到这里
scarsu
- 2023/8/4
在你的notion 数据库页面-右上角...下拉菜单-add integration -添加你的notion api对应的integration
mantyke
- 2023/8/3
谢谢，现在走到构建md阶段了，报错：Could not find database with ID"数据库id（但是比我添加的NOTION_DATABASE_ID增加了连接符）"Make sure the relevant pages and databases are shared with your integration
您知道这可能是什么原因导致的吗？我确定我的数据库ID是对的，毕竟database的url里只有这一串字符……
scarsu
- 2023/8/3
https://github.com/scarsu/scarsu.com/blob/main/tsconfig.json 你需要配置一下ts
mantyke
- 2023/8/3
请问一下，我使用您的脚本，但是在运行github action时，报错
"notion/notion_news.ts(13,44): error TS5097: An import path can only end with a '.ts' extension when 'allowImportingTsExtensions' is enabled.“
我自己实在没看出来，请问您知道问题在哪儿吗？我的博客仓库是：https://github.com/Mantyke/magazine-blog
您可以看到所有报错，非常感谢！
ejsoon
- 2023/8/3
現在是27了，嗯…總之比我年輕，很多 :偷笑:
scarsu
- 2023/8/3
有意思
scarsu
- 2023/8/3
时间戳的思路一致 ，“时钟”不准的问题在页面庞大复杂或者系统内存资源不足的情况比较明显
scarsu
- 2023/8/3
已添加
ejsoon
- 2023/8/2
我也做了一個計時小工具，用於二人弈棋計時。
https://ejsoon.win/timer/2/
第一頁是每點一次才開始計時，這樣一來，點擊時不足一秒會不計入，還有本文所說的「計時不準」的問題。
則第二頁，我就用時間戳來計時了。
ejsoon
- 2023/8/2
網站名稱：天蒼人頡
網站地址：https://ejsoon.win
網站自述：發掘好玩事物
網站圖標：https://ejsoon.win/wp-content/uploads/2022/08/alogobg.png
希望上鏈~
ejsoon
- 2023/8/2
就是想做一個簡單的小遊戲，還在構思中… :害羞:
scarsu
- 2023/8/2
感觉你的研究的方向也挺有意思，有应用场景和需求吗？模拟游戏、建筑模型或者仿真实验…
scarsu
- 2023/8/2
非程序员写博客也很有价值
scarsu
- 2023/8/2
确实都是免费的。我不直接用notion的原因有两个：1是我把notion当我的私人数据库，乱七八糟啥都有，不是所有内容都要分享出来，所以把博客作为目前唯一的输出平台。2是notion不具有rss的功能，也没有自己写代码自由度高
ejsoon
- 2023/7/32
感覺這一切都是免費的。同時我的疑問是，直接用notion是否也可以？
ejsoon
- 2023/7/32
我是直到不幹程序員的第三年，才有了自己的博客。
ejsoon
- 2023/7/32
我也做前端，但是退役了，目前自己玩，準備研究matterjs二維物理碰撞引擎
scarsu
- 2023/7/30
目标不同
scarsu
- 2023/7/30
至少短期内不会再碰了，上一个博客用了4年多
scarsu
- 2023/7/30
已添加
J.sky
- 2023/7/29
哇，总结的好全，有收获。
J.sky
- 2023/7/29
名称: "碎言博客"
网址: "https://suiyan.cc/"
头像: "https://suiyan.cc/assets/images/avatar.jpg" [可选]
描述: "编程、学习、记录."
一开始我还以为你是个小兄弟，原来是个妹子，换个链接可好？挺喜欢你这个小站的，内容还是挺丰富的，各种干活链接也不错，我就省着自己搜集了，来你这里看就好了。 :偷笑: :偷笑:
J.sky
- 2023/7/29
成功后我就不会再对工具链投入时间,噗嗤，工具那么多，主题那么多，总有腻歪的时候，所以把，说话不要太死了，给自己留条后路 :坏笑: :坏笑:
喜欢就在时间允许的情况下好好折腾。
Damon
- 2023/7/27
认同
waahah
- 2023/7/23
之前没感觉，现在想想我感觉不值，应试考试用不到，很折腾浪费时间，效率还低，我学校不好准备停更考研了
Sean
- 2023/7/23
「心流」的概念我也很喜欢，觉得就是获得幸福的秘诀。
来来来
- 2023/6/27
厉害
conge
- 2023/6/16
十倍损耗什么的……一切已经预先被原谅了……
Anonymous
- 2023/6/16
很有启发，谢谢你的文章
来来来
- 2023/6/13
很棒
啦啦啦啦
- 2022/9/25
厉害厉害
Anonymous
- 2022/7/12
好久没更新了呀，看着好急
ryry
- 2022/6/17
认知&自我管理15
嘿嘿
- 2022/5/7
我又来了， 学习了， 6666
Anonymous
- 2022/4/20
@Anonymous , 终生学习，永远不会被淘汰
Anonymous
- 2022/4/19
互联网寒冬元年==========破局好难
嘿嘿
- 2022/3/22
嘿嘿，我又来逛了
conge
- 2022/2/14
感谢收录我的2021跑步记录 :D
Anonymous
- 2022/1/18
@Anonymous , 是我故意写的
Anonymous
- 2022/1/7
是不是yyyy出问题了
嘿嘿
- 2021/12/30
2066年了哈
hankqin
- 2021/12/24
都快成半年更了，哈哈~
Anonymous
- 2021/12/17
Money
- 2021/9/20
网站每日ip 1千，交换友链，https://money1.us/521
Money
- 2021/8/4
文章写得，非常哲学。
Anonymous
- 2021/8/4
厉害。
Anonymous
- 2021/7/14
Anonymous
- 2021/7/6
写的很好，只是关于渲染的部分不够详细，例如窗口的resize，页面滚动的scroll，requestAnimation，intersectinObserver他们的执行顺序是什么呢。
hankqin
- 2021/7/2
RSS对我而言真是太重要了，为此还专门部署了rsshub-docker在自己的群晖上。
也感谢你的分享，受你启发，我也开始打算用notion来管理我每月摄取到的各类信息流了～
酥鱼
- 2021/6/31
@Anonymous , 能帮到你很开心，谢谢鼓励，请继续加油~
酥鱼
- 2021/6/31
@Anonymous , 加油
酥鱼
- 2021/6/31
@Anonymous , 我会坚持的，谢谢鼓励
酥鱼
- 2021/6/31
@Anonymous , 谢谢~
酥鱼
- 2021/6/31
@max , Sorry, I can only find Japanese original version：
https://www.amazon.com/%E8%AB%96%E7%90%86%E8%A1%A8%E7%8F%BE%E5%8A%9B/dp/4532490944/ref=sr_1_5?dchild=1&keywords=%E8%AB%96%E7%90%86%E8%A1%A8%E7%8F%BE%E5%8A%9B&qid=1625035707&sr=8-5
酥鱼
- 2021/6/31
@Tiankele , Hi，可以的。邮件发我哦~ scarsu001@gmail.com